Setelah Olahraga Seks Akan Jauh Lebih Menyenangkan

Setelah Olahraga Seks Akan Jauh Lebih Menyenangkan

Apakah Anda pernah merasa sangat terangsang setelah berolahraga?

Ini mungkin terdengar aneh, terutama setelah menghabiskan banyak keringat saat berolahraga. Namun. mungkin sulit untuk menolak aktivitas fisik sedikit tambahan selama latihan setelah latihan untuk merasa baik.

Kemudian, jika seks setelah latihan adalah lebih baik daripada seks yang normal?

Menurut pakar seks dari Elite Daily melaporkan, Jumat (2020/01/24), jika Anda merasa seks setelah olahraga akan lebih baik, Anda tidak salah.

Latihan memiliki banyak manfaat yang membawa manfaat bagi kehidupan seks Anda, kata pakar seks dari Toronto dan pendiri Bagus Untuk Her, Carlyle Jansen.

Tapi jika olahraga bisa membuat seks lebih baik?

Para ahli menjelaskan bahwa beberapa alasan mengapa seks setelah latihan dapat menjadi sangat panas dengan bagaimana olahraga mempengaruhi mental, dalam hal bagaimana itu membuat Anda merasa tentang diri Anda dan tubuh Anda.

Selain itu, para ahli mengatakan ada juga fisiologis dan neurologis alasan mengapa peningkatan latihan kepuasan seksual.

Jadi, jika Anda ingin menjadi panas dan berkeringat setelah latihan, mencoba untuk melakukannya. Inilah sebabnya mengapa seks setelah latihan terasa sangat baik.

Latihan dapat mendorong kepercayaan diri

Salah satu cara yang paling ampuh untuk mempengaruhi perasaan Anda tentang seks, Jansen mengatakan, adalah bagaimana hal itu mempengaruhi rasa percaya diri Anda.

Hal ini dapat meningkatkan rasa percaya diri Anda dan bagaimana Anda merasa tentang tubuh Anda, membuatnya lebih nyaman telanjang dengan pasangan dan lebih mampu untuk melarikan diri dengan seks, kata Jansen.

Hal ini juga meningkatkan kepercayaan suasana umum.

Seperti dikatakan pakar seks dari Amerika Serikat, Tanya M. Bass ke Elite harian, "Latihan juga meningkatkan libido dan membuat seks yang lebih baik.".

Berolahraga hormon menghasilkan yang baik

Semua endorfin dan hormon yang dikeluarkan oleh tubuh selama latihan juga memiliki manfaat seksual, seperti yang diklaim oleh seks AS terapis Dr Stefani Threadgill.

Selama latihan, otak melepaskan hormon yang baik perasaan, seperti endorfin, serotonin, dan adrenalin. Jika Anda dan pasangan Anda bekerja bersama-sama, mungkin merasa terhubung hanya dengan terlibat dalam kepentingan dan kegiatan berbagi bersama, kata Stefani.

Mengurangi stres sama seks yang lebih baik

Stres adalah keinginan pembunuh, seperti yang dikatakan Jensen, Menghambat kesenangan banyak orang.

Jadi masuk akal bahwa kegiatan untuk memerangi stres, seperti olahraga, dapat membantu meningkatkan kepuasan secara keseluruhan.

Ketika kita stres, lebih sulit untuk masuk ke modus 'beristirahat-dan-mencerna' optimal sehingga darah dalam tubuh kita mengalir ke semua daerah yang sensitif yang penting. Seks adalah lebih baik ketika kita santai, yang beberapa orang dapat dicapai dengan cara lain. Namun,, latihan adalah cara yang bagus sehat untuk bersantai, kata Jansen.

Latihan meningkatkan energi dan stamina

Apakah terlihat seperti seks setelah latihan akan membuat Anda lebih energik?

kata Bass bahwa karena efek fisik setelah latihan.

Orang-orang memiliki lebih banyak energi untuk seks karena ada oksigen meningkat menjadi otot-otot mereka, terutama dalam anaerobik atau latihan aerobik, katanya.

Ia juga menambahkan bahwa latihan seperti pilates dan yoga cenderung memberikan tubuh lebih banyak fleksibilitas dan pemanjangan otot yang juga bermanfaat saat berhubungan seks.

Semua energi ekstra ini, Jansen mengatakan, diterjemahkan ke dalam pengalaman yang lebih menarik dan memuaskan.

"Kami lebih termotivasi untuk melakukan hubungan seks bukan hanya berbaring di sana sampai akhir," kata Jansen.

Aliran darah lancar, seks lebih menyenangkan

Jika tampaknya Anda orgasme lebih lama atau lebih mudah setelah latihan, Bass mengatakan bisa karena sirkulasi yang tepat.

Karena peningkatan darah mengalir keluar dari olahraga, bisa ada orgasme lebih intens atau ereksi yang lebih kuat, kata Jansen.

Dia setuju bahwa ini bisa menjadi dampak yang kuat pada kesenangan Anda.

Beberapa wanita hanya dapat orgasme setelah latihan karena mereka membutuhkan aliran sirkulasi ekstra untuk area genital bagi mereka, kata Jansen.

Jadi, Jansen menyimpulkan untuk mencoba untuk meningkatkan hubungan dengan pasangan Anda. Berkeringat bersama-sama, mandi dan kemudian berkeringat bersama-sama atau tidak perlu mandi dan keep berkeringat.

Tags : Berolahraga, Kehidupan Sek, Seks Lebih Menyenangkan